Připravte si doma osvěžující probiotickou Genmaicha Kombucha

Published
Updated
Genmaicha Kombucha

Genmaicha Kombucha

Nio Teas

Servings

40

Cook Time

45 minut

Calories

30

Cuisine

japonský

Category

Kombucha

Pojďme se naučit připravit lahodnou genmaicha kombucha ! Tato jedinečná variace na tradiční recept kombucha vám nejen poskytne probiotické výhody kombucha , ale také dodá lahodnou oříškovou chuť čaje Genmaicha . Kombinace zemitého zeleného čaje s praženou hnědou rýží vytváří skutečně výjimečný a osvěžující nápoj. Pojďme na to!

Ingredients

  • 5 lžic čajových lístků Genmaicha
  • 8 šálků (2 litry) filtrované vody
  • 1 hrnek krystalového cukru
  • 1 kombucha SCOBY (symbiotická kultura bakterií a kvasinek)
  • 1 hrnek předem připravené kombucha (použít jako startovací tekutinu)
  • Velká skleněná nebo keramická nádoba (o objemu 2,5 galonu nebo 10 litrů)
  • Čistým hadříkem nebo kávovým filtrem zakryjte nádobu
  • Gumička nebo provázek k upevnění krytu

Directions

  1. Ve velkém hrnci přiveďte k varu přefiltrovanou vodu. Jakmile voda dosáhne plného varu, vypněte oheň a nechte vodu vychladnout na pokojovou teplotu.

  2. Jakmile voda vychladne, přidejte lístky čaje Genmaicha do skleněné nebo keramické nádoby.

  3. Zalijte vychladlou vodou lístky čaje Genmaicha . Jemně promíchejte, aby byly všechny lístky ponořené. Nechte čaj louhovat asi 10 minut.

  4. Po louhování odstraňte lístky Genmaicha z tekutiny pomocí jemného sítka nebo čajového nálevníku. Lístky můžete vyhodit nebo je znovu použít na slabší kombucha .

  5. Krystalový cukr vmíchejte do čaje, dokud se úplně nerozpustí. Cukr slouží jako potrava pro SCOBY během procesu fermentace.

  6. Opatrně položte kombucha SCOBY na povrch slazeného čaje Genmaicha . Pokud jste SCOBY obdrželi v balení s trochou startovací tekutiny, nalijte i tuto tekutinu do nádoby.

  7. Překryjte otvor nádoby čistou látkou nebo kávovým filtrem a zajistěte jej gumičkou nebo provázkem. Tím umožníte proudění vzduchu a zároveň zabráníte vniknutí nečistot nebo hmyzu do směsi.

  8. Najděte si vhodné místo pro nádobu, mimo dosah přímého slunečního záření, ale při pokojové teplotě. A teď nechte kouzlo fungovat! Nechte kombucha Genmaicha kvasit 7 až 14 dní.

  9. Po prvních 7 dnech začněte kombucha ochutnávat každý den, dokud nedosáhnete požadované rovnováhy sladkosti a kyselosti. Jakmile dosáhne vaší preferované chuti, je čas jít dál.

  10. Opatrně vyjměte SCOBY z nádoby a dejte ho stranou spolu s 1 šálkem tekutiny, kterou budete používat jako startér pro další várku.

  11. Nalijte fermentovanou kombucha Genmaicha do skleněných lahví s vzduchotěsnými uzávěry nebo lahví s výklopným víčkem. V této fázi můžete také přidat ovoce nebo dochucovadla, pokud chcete.

  12. Pokud chcete šumivou kombucha , uzavřete lahve a nechte je při pokojové teplotě další 1 až 3 dny. Tím se vytvoří přirozené sycení oxidem uhličitým.

  13. Po druhé fermentaci (pokud proběhla) přemístěte lahve do lednice, aby se vychladily. Jakmile vychladne, vaše domácí Genmaicha Kombucha je připravena k podávání a vychutnávání!

Jak vylepšit Genmaicha Kombucha

Tento recept genmaicha kombucha je skvělý, ale nebojte se ho vylepšit! Zde je několik tipů, jak si vylepšit genmaicha kombucha .

Sekundární fermentace

Proces sekundární fermentace je volitelný krok, který umožňuje dodat kombucha další chuť. 

Během této fáze můžete do kombucha přidat ovoce, bylinky, koření nebo šťávu dle vlastního výběru. Mezi oblíbené možnosti patří zázvor, bobule a citrusové plody.

Mějte na paměti, že přidání sladkého ovoce nebo šťávy zvýší obsah cukru a může kombucha učinit perlivější. Budou také „soutěžit“ s chutěmi čaje genmaicha , takže nápoj nemusí být tak rozpoznatelný jako genmaicha kombucha . 

Přikryjte a nechte genmaicha kombucha fermentovat dalších 3–5 dní.

Jakmile přidáte požadované příchutě, nádobu znovu přikryjte a nechte ji odstát dalších 3–5 dní.

Proces sekundární fermentace bude i nadále vytvářet sycení oxidem uhličitým a zvýrazňovat chuť kombucha genmaicha . Tato fáze může být kratší nebo delší v závislosti na požadované úrovni sycení oxidem uhličitým a chuti.

Nalijte genmaicha kombucha do lahví a dejte do chladničky

Jakmile je druhotná fermentace dokončena, opatrně nalijte kombucha do lahví a uzavřete je vzduchotěsnými víčky. Lahve uchovávejte v chladničce, abyste zpomalili proces fermentace a zajistili, že je kombucha před pitím dobře vychlazená.

kombucha bude v lednici kvasit velmi pomalu, proto je důležité sledovat tlak v lahvích, protože se časem může hromadit.

Lahve otevírejte pomalu, abyste uvolnili tlak a zabránili rozlití. Vaše domácí kombucha Genmaicha je nyní připravena k vychutnání!

 

Co je Genmaicha Kombucha ?

Genmaicha kombucha je jedinečná a lahodná varianta tradiční kombucha . Vyrábí se z čaje genmaicha , listů zeleného čaje smíchaných s praženou rýží. Tato kombinace vytváří oříškovou a zemitou chuť, která je osvěžující i uspokojující zároveň. 

Pro výrobu kombucha genmaicha se lístky čaje Genmaicha louhují s kulturou kombucha a cukrem, čímž vzniká fermentovaný čaj plný probiotik, antioxidantů a dalších prospěšných látek.

Pokud se chcete dozvědět více o samotném čaji genmaicha , můžete si o tom všem přečíst v tomto článku zde 👉 Základní průvodce Genmaicha od japonských čajových expertů

 

Výhody Genmaicha Kombucha

Genmaicha kombucha je skvělý způsob, jak využít výhod zeleného čaje i kombucha . Zelený čaj je dobře známý pro svůj vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají chránit tělo před volnými radikály a snižují riziko chronických onemocnění. 

Výhody kombucha

Kombucha je známá svým bohatým obsahem probiotik, která pomáhají zlepšit zdraví střev a posílit imunitní systém. Tyto dvě složky dohromady vytvářejí silnou kombinaci, která může pomoci zlepšit celkové zdraví a pohodu.

Navíc díky obsahu rýže může mít tato kombucha jemnější chuť a nižší úroveň kyselosti, což některým lidem usnadňuje její pití.

Pokud se chcete dozvědět více o výhodách čaje genmaicha , vše se dozvíte v tomto průvodci 👉 Náš čajový expert vysvětluje všechny výhody čaje Genmaicha

 

Užívám si vaši genmaicha kombucha

Gratuluji k výrobě vlastní Genmaicha Kombucha ! Tento fermentovaný nápoj je nejen lahodný, ale je také plný prospěšných probiotik a antioxidantů.

Pijte vychlazený a dejte si na čas, abyste si vychutnali jedinečnou chuť a vůni čaje genmaicha a příchutí, které jste přidali.

Bonusové tipy genmaicha kombucha

Při vaření kombucha nezapomeňte použít čistou a filtrovanou vodu, kvalitní čajové lístky a zdravý SCOBY. Mějte také na paměti, že teplota, doba fermentace a množství použitého cukru mohou ovlivnit konečný produkt.

Experimentování s různými dobami vaření a obsahem cukru vám může pomoci najít perfektní kombinaci chuti a perlivosti.

Vždy nezapomeňte skladovat kombucha v lednici, abyste zpomalili proces fermentace a udrželi ji čerstvou.

Staňte se fanouškem genmaicha kombucha

Příprava Kombucha Genmaicha je umění, které vyžaduje experimentování. Čaj Genmaicha je vynikajícím základem pro začátek, ale můžete použít i jiné druhy čaje, jako je zelený čaj, černý čaj, bílý čaj nebo oolong čaj. 

Kromě střídání různých druhů čaje můžete experimentovat s různým ovocem, bylinkami a kořením a vytvářet tak nové a jedinečné chutě.

Nezapomeňte, že neexistují žádná pravidla, jen se bavte a užijte si proces vytváření vlastní jedinečné genmaicha kombucha !

Komentáře (0)

U tohoto článku nejsou žádné komentáře. Zanechte komentář jako první!

Napsat komentář

Poznámka: Komentáře musí být před zveřejněním schváleny.