Alles, was Sie über Sencha wissen müssen

Sencha ist die beliebteste Grünteesorte in Japan und gleichzeitig eine der vielfältigsten.

In diesem Artikel werden wir die verschiedenen sencha -Sorten, die Geschichte von sencha und die Zubereitung sencha besprechen.

Ob du sencha gerade erst für dich entdeckst oder ihn schon lange trinkst, ich lade dich herzlich ein, diesen wunderbaren und aromatischen japanischen Grüntee zu entdecken! 🍵🍃

Alles, was Sie über Sencha Video wissen müssen

Was ist Sencha ?

Zunächst einmal: Was ist sencha ? Sencha ist eine Grünteesorte , die aus gedämpften, gerollten und getrockneten Teeblättern hergestellt wird. Die getrockneten Blätter werden anschließend mit warmem Wasser aufgegossen. Die Zubereitung erfolgt also durch das Aufbrühen der verarbeiteten, sencha Teeblätter in heißem Wasser. 

Was unterscheidet es von matcha

Das unterscheidet sencha von matcha , das Teepulver ist und direkt in Wasser eingerührt wird. Matcha war vor der Erfindung von sencha die gängigste Art, Tee in Japan zu konsumieren.

Die Blätter wurden zu Pulver gemahlen und mit einem Bambusbesen, dem sogenannten chasen , in Wasser eingerührt. Dieser pulverisierte Tee wurde und wird noch heute in der japanischen Teezeremonie verwendet, wo Tee nach strengen Regeln und Prinzipien zubereitet wird. Angesichts all dieser Regeln und des erforderlichen Equipments gab es viele, die sich für ein einfacheres Teeritual aussprachen.

Wenn Sie alle Unterschiede zwischen Matcha und Sencha kennenlernen möchten, empfehlen wir Ihnen den Artikel 👉 6 Unterschiede zwischen Matcha und Sencha .

Geschichte des Sencha -Tees

Ein Teebauer namens Nagatani Soen entwickelte einen Tee, der einfacher zubereitet werden konnte.

Er stellte fest, dass man durch Dämpfen der Blätter und anschließendes Rollen zu diesen engen Nadelformen den Geschmack bis zur Zubereitung des Tees bewahren konnte.

Man musste die Blätter nur noch in heißem Wasser aufgießen und sie dann mit der Tonkanne abseihen. So entstand der sencha .

Ich sage, es ist tatsächlich Sencha

Die Erfindung des Nagatani Soen im Jahr 1738 brachte ihm einen Schrein in ujitawara ein, unweit seines Elternhauses. Die Instandhaltung dieses Schreins wird von großen japanischen Teeunternehmen finanziert, um dem Vater des modernen japanischen Tees ihren Respekt zu erweisen.

Sencha erfreute sich aufgrund seines Geschmacks und seiner einfachen Zubereitung schnell großer Beliebtheit in ganz Japan. Man benötigte lediglich eine Teekanne und heißes Wasser. Später experimentierten die Bauern mit verschiedenen Herstellungsverfahren, um die große Vielfalt an sencha Sorten zu kreieren, die wir heute kennen.

Wenn Sie sich für die Geschichte des japanischen Tees interessieren, lesen Sie den Artikel 👉 Geschichte des grünen Tees in Japan & Teezeremonie ist wie für Sie gemacht!

Wo wird Sencha Grüntee produziert?

Auf der untenstehenden Karte sehen Sie die verschiedenen Gebiete, in denen sencha -Tee produziert wird.

Nördlich von Japan

Im Norden arbeiten wir mit Landwirten wie Mr. Masuda und der Familie Sato zusammen, die hauptsächlich Yabukita sencha -Tee anbauen. Diese Teepflanze ist besser gegen die kalten Winter in Shizuoka gewappnet, da ihre Blätter dicker und frostresistenter sind. Obwohl Shizuoka Japans größtes Teeanbaugebiet ist, weist es die geringste Sortenvielfalt auf: 93 % des dort produzierten Tees stammen von der Yabukita -Sorte.

Südlich von Japan

Im Süden Japans wird eine deutlich größere Vielfalt an sencha Grüntee angebaut. Mr. Henta in Kirishima beispielsweise kultiviert acht verschiedene Teepflanzensorten auf einem relativ kleinen Teefeld.

Alle diese Teepflanzen ergeben leicht unterschiedlich schmeckende Grüntees. Sie können entweder zu Henta Sencha gemischt werden, der die besten Eigenschaften aller Sorten vereint, oder als sortenreine sencha -Tees hergestellt werden. Diese sortenreinen Tees wie Henta Saemidori sencha , okumidori sencha und asanoka sencha zelebrieren die Individualität und Vielfalt der Teesorten. 

Der Anbauprozess von japanischem Grüntee lässt sich auf viele verschiedene Arten erklären . Diese Frage wird uns oft gestellt, deshalb haben wir eine Liste mit den verschiedenen Anbaugebieten für japanischen Tee zusammengestellt. Bei Interesse laden wir Sie ein, den Artikel zu lesen 👉 Wo wächst japanischer Tee?

Welche verschiedenen Sencha -Sorten gibt es?

Die Beschattung ist wohl der wichtigste Faktor für den Geschmack von sencha Grüntee . Im Geschmacksprofil eines japanischen Grüntees herrscht ein Wechselspiel zwischen dem süß-würzigen Theanin und den leicht bitteren oder zitrusartigen Catechinen. Sobald das Teeblatt Sonnenlicht ausgesetzt ist, wandelt es Theanin in Catechine um, um sich vor der UV-Strahlung zu schützen. Möchte ein Teebauer einen süßeren Tee erzeugen, versucht er, das Sonnenlicht mithilfe von Kabuse-Netzen vom Teeblatt fernzuhalten. Die Dauer der Beschattung bestimmt die Teesorte.

Unbeschatteter sencha Tee

Unbeschatteter sencha wird vor der Ernte nicht beschattet und entwickelt dadurch ein leicht bitteres oder adstringierendes Geschmacksprofil. Das bedeutet jedoch nicht zwangsläufig, dass er minderwertiger ist, da viele Teetrinker die trockeneren Aromen eines unbeschatteten sencha bevorzugen. Diese Tees weisen typischerweise Noten von spätsommerlichem Gras und Zitrusfrüchten auf, mit weniger Süße oder Aromen von gedünstetem Gemüse.

Leicht schattierter japanischer Sencha

Wenn ein Bauer die Bitterkeit etwas reduzieren möchte, kann er den Tee etwa eine Woche lang beschatten. Dadurch behält die Pflanze mehr Theanin, und der Tee erhält einen etwas milderen Geschmack mit weniger Adstringenz.

Erwähnenswert ist auch, dass das Klima und die Umgebung einer Teefarm auch zu einer Art halbschattigem Tee führen können.

Dichter Nebel über einem Teefeld kann einen Teil der Sonne abschirmen, und wenn sich rund um das Teefeld ein Wald oder hohe Berge befinden, kann dies das Sonnenlicht zumindest einen Teil des Tages blockieren.

Obwohl dieser Tee weiterhin als unbeschatteter Tee bezeichnet wird, ist bekannt, dass er auch ohne die Verwendung des Kabuse-Netzes ein weicheres und süßeres Geschmacksprofil aufweist.

Kabuse sencha Grüner Tee

Kabuse sencha , auch kabusecha genannt, ist der am längsten beschattete sencha Tee. Er ruht 10 bis 21 Tage vor der Ernte im Schatten und weist daher einen deutlich höheren Theaningehalt auf. Dies verleiht den Blättern eine dunklere grüne Farbe und sorgt für einen viel süßeren und milderen Geschmack.

Gyokuro vs. Sencha : Was ist der Unterschied?

Gyokuro Tee ist weltweit für seinen süß-würzigen Geschmack bekannt. Dieser herzhafte oder „Umami“-Geschmack wird durch den langen und sorgfältigen Herstellungsprozess perfektioniert. Wenn Sie mehr über die Unterschiede zwischen Gyokuro und Sencha erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen, den Artikel zu lesen 👉 Gyokuro vs Sencha : Unterschiede & Vergleiche.

Hier sind alle wichtigen Informationen, die Sie beim Vergleich gyokuro und sencha beachten sollten:

• Wird der Tee länger als 21 Tage beschattet, gilt er als Gyokuro , die begehrteste Blattteesorte Japans. Gyokuro zählt nicht zu den sencha Tees; um als sencha zu gelten, muss die Beschattung also zwischen 0 und 21 Tagen dauern.
• Geschmacklich zeichnet sich gyokuro durch ein unglaublich kräftiges, herzhaftes, fast brühenartiges Aroma aus. Diese Brühe-Note, kombiniert mit den Algenaromen, die man bei einigen intensiveren gyokuro Tees wahrnimmt, kann bei vielen Teetrinkern durchaus polarisieren.
• Gyokuro ist zwar der begehrteste Blatttee Japans, aber sicherlich ein Tee, an den man sich erst gewöhnen muss. Schatten sencha -Tees wie Kabuse sencha liegen geschmacklich irgendwo dazwischen: Sie besitzen viel von der Süße eines gyokuro , aber ohne dessen intensiven, brühenartigen Geschmack. Außerdem weisen sie tendenziell eine etwas stärkere Zitrusnote auf, insbesondere im Abgang.

Von Ichi Bancha bis Aki Bancha , vollständiger Ernteprozess von Sencha

Ein weiterer Faktor, der die Art des produzierten sencha beeinflusst, ist der Erntezeitpunkt. In Japan finden jährlich drei bis vier Teeerntezeiten statt, und diese bestimmen nicht nur den Geschmack, sondern auch den Preis.

Stufe 1 – Shincha /Ichi bancha -Teeernte

Shincha ist der erste Tee, der im frühen Frühling geerntet wird. Die Teepflanze speichert den ganzen Winter über Nährstoffe aus dem Boden und gibt sie dann an die frischen Knospen ab. Diese jungen Triebe weisen die höchste Nährstoffkonzentration und den mildesten und süßesten Geschmack auf. Daher gilt shincha als einer der süßesten und köstlichsten sencha Grüntees.

Stufe 2 – Ernte des Ni bancha -Tees

Nachdem die Triebe im Frühjahr geerntet wurden, treibt die Teepflanze bald neue Knospen. Diese zweite Knospengeneration weist jedoch eine geringere Nährstoffkonzentration und ein weniger komplexes Geschmacksprofil auf. Dies liegt daran, dass die Teepflanze weniger Zeit hat, Nährstoffe aus dem Boden aufzunehmen. Dieser Tee aus der zweiten Ernte wird in günstigeren Teemischungen verwendet und erzielt daher einen niedrigeren Preis.

Phase 3 – San Bancha Teeernte

Dies ist die dritte Teesorte des Jahres. Sie eignet sich nur für minderwertige Tees wie Teebeutel und abgefüllten Tee. Dieser Tee ist deutlich günstiger als Ichi bancha und Ni bancha und schmeckt weniger komplex und bitterer.

Stufe 4 – Ernte des Aki bancha -Tees

Nach der Ernte im Frühling und Sommer kann die Teepflanze manchmal im Herbst ein viertes Mal geerntet werden. Diese Ernte, Aki bancha genannt, ergibt den hochwertigsten Grüntee. Die meisten Bauern verkaufen diesen Tee gar nicht, und einige Bio-Teeproduzenten, wie die Familie Watanabe, verwenden ihn sogar als Mulch zwischen den Teereihen, um dem Boden Nährstoffe zurückzugeben.

Was ist der Unterschied zwischen Sencha -Tee und Bancha

Bancha ist ein Tee, der aus den unteren Blättern der Teepflanze hergestellt wird. Bancha wird aus den älteren Blättern der Teepflanze gewonnen, und zwar aus der zweiten, dritten oder sogar vierten Ernte.

Bancha -Tee ist deutlich günstiger als sencha und eignet sich daher gut für den täglichen Genuss. Es gibt jedoch noch viele weitere Unterschiede zwischen diesen beiden bekannten japanischen Grünteesorten.

Wenn Sie mehr über die Unterschiede zwischen sencha und bancha erfahren und Bancha entdecken möchten, empfehlen wir Ihnen den Artikel 👉 Alles, was Sie über Bancha wissen müssen .

Japanisches Sencha Grüntee-Dämpfungsverfahren

Neben der Beschattung und der Ernte des Tees gibt es noch eine letzte Methode, die das Geschmacksprofil des sencha maßgeblich beeinflussen kann: das Dämpfen des Tees. Während chinesische Grüntees in einer großen Pfanne erhitzt werden, werden japanische Grüntees nach der Ernte gedämpft. Dadurch bleiben mehr der natürlichen, pflanzlichen Aromen der Blätter erhalten, und der Tee erhält in vielen Fällen seine charakteristische grüne Farbe.

Die Hitzeeinwirkung ist sowohl bei chinesischen als auch japanischen Grüntees notwendig, um die Oxidation zu stoppen. Nach dem Pflücken oxidieren die Teeblätter auf natürliche Weise und verwandeln sich schließlich in schwarzen Tee. Um grünen Tee herzustellen, muss dieser Oxidationsprozess gestoppt werden. Durch die Hitzeeinwirkung werden die Enzyme deaktiviert, die die Oxidation verursachen, und die grüne Farbe des Blattes bleibt erhalten. Dieser Dämpfprozess dauert in der Regel 40 bis 80 Sekunden, wobei die Dämpfzeit je nach gewünschtem Geschmack variiert werden kann. Wird ein Tee 40 bis 80 Sekunden lang gedämpft, spricht man von normalem gedämpftem Tee oder Chumushi . Kürzere oder längere Dämpfzeiten ergeben hingegen besondere sencha -Sorten.

Welche verschiedenen Sencha Sorten gibt es, je nachdem, wie sie gedämpft werden?

Asamushi

Asamushi ist ein kürzer gedämpfter Tee, dessen Blätter 30–40 Sekunden lang gedämpft werden. Im Vergleich zu normalem gedämpftem sencha hat dieser Tee ein etwas milderes und trockeneres Geschmacksprofil.

Fukamushi

Fukamushi sencha ist ein länger gedämpfter fukamushi sencha dessen Blätter 80 bis 200 Sekunden lang gedämpft werden. Durch diesen längeren Dämpfprozess werden die Teeblätter weiter aufgebrochen, sodass mehr Aroma in die Tasse gelangt. Das Ergebnis ist ein intensiver, trüber grüner Aufguss mit einem kräftigen, teils fruchtigen Geschmack.

Matcha -Iri- sencha oder sencha matcha Grüntee

Eine weitere interessante sencha -Sorte, die Erwähnung verdient, ist matcha Iri- sencha oder sencha matcha . Dieser wird aus einer Kombination von Matcha-Pulver und sencha Blättern hergestellt und vereint so das Beste aus beiden Welten. Matcha -Iri- sencha ergibt, wie Shizuku sencha einen hervorragenden Kaltbrühtee. Das Matcha-Pulver wird beim ersten Aufguss freigesetzt, wodurch ein besonders kräftiger Aufguss mit einem süß-fruchtigen Geschmacksprofil entsteht.

Für shizuku sencha wird ausschließlich Bio- matcha verwendet, sodass Sie sich keine Sorgen um Pestizide im Grüntee machen müssen. Der Koffeingehalt dieses sencha matcha ist etwas höher, da durch die Zugabe von Teepulver mehr vom Blatt aufgenommen wird. Dieser sencha matcha Grüntee ist zudem reich an Theanin und Chlorophyll und eignet sich daher nicht nur hervorragend als Kaltaufguss, sondern auch besonders gut für die Nährstoffversorgung.

Wie bereitet man Sencha zu?

Schritt 1 - Wasserverhältnis

Bei der Zubereitung sencha sind einige Faktoren zu beachten. Zunächst das Verhältnis von Teeblättern zu Wasser. Hierfür kann man das Standardverhältnis für die meisten japanischen Grüntees verwenden: 5 Gramm Teeblätter auf 150 ml Wasser.

Schritt 2 – Wassertemperatur

Der zweite wichtige Faktor ist die Wassertemperatur. Für sencha liegt der optimale Temperaturbereich zwischen 60 und 70 Grad Celsius. Bei länger im Schatten ziehendem Sencha können Sie kühlere, bei unbeschattetem sencha wärmere Temperaturen verwenden, da letzterer einen etwas trockeneren, bittereren Geschmack haben soll. Fukamushi sencha sollte bei niedrigerer Temperatur zubereitet werden, da er leicht überbrüht wird.

Schritt 3 – Brühzeit

Abschließend noch ein Hinweis zur Ziehzeit: Eine Minute ist für fast alle sencha ausreichend. So haben die Blätter genügend Zeit, sich zu öffnen und ihr Aroma an das Wasser abzugeben. Fukamushi sencha hat tendenziell kleinere Blätter und zieht daher schneller. Für diese Teesorten reichen 45 Sekunden Ziehzeit völlig aus, um reichlich Aroma zu extrahieren.

Wie man sencha gut schmecken lässt

Es gibt zehn goldene Regeln, die Sie beachten sollten, wenn Sie den perfekten sencha oder einen anderen Grüntee zubereiten möchten. Wenn Sie mehr über diese Regeln erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen den Artikel 👉 Wie man Grüntee schmackhaft zubereitet Erklärt von Teeexperten . 

10 goldene Regeln, die Sie beachten sollten, wenn Sie den perfekten sencha zubereiten möchten:

1. Kaufen Sie hochwertigen Sencha
2. Verwenden Sie das richtige Teegeschirr
3. Steil kurz
4. Achten Sie auf die Wassertemperatur
5. Seien Sie vorsichtig mit Aromazusätzen.
6. Bereiten Sie Ihren Sencha kalt zu.
7. Einen Sencha auswählen, der gut schmeckt
8. Wenn man Sencha richtig braut, schmeckt er gut.
9. Die Bitterkeit von Sencha verbessern
10. Wählen Sie den geschmacklich besten Sencha

Welcher Sencha ist der beste?

Welcher sencha der beste ist, ist letztendlich Geschmackssache. Wer seinen Tee etwas süßer mag, kann zu einem beschatteten sencha oder sogar zu einem Kabusecha greifen.

Diese Tees sind zwar etwas teurer, aber der süße und milde Geschmack ist den Preis absolut wert. Wer eher trockene, zitrusartige Tees bevorzugt, kann zu einem ungeschädigten sencha greifen.

Wenn Sie einfach einen besonders kräftigen Tee suchen, ist ein tiefgedämpfter sencha eine gute Wahl. Diese Sencha-Sorten eignen sich zudem hervorragend als Kaltaufguss.

Wann sollte man Sencha trinken?

Je nachdem, wie empfindlich man auf Koffein reagiert, kann man sencha Tee den ganzen Tag über trinken.

Sencha ist ein Tee mit mittlerem Koffeingehalt, etwa 40–60 mg pro Tasse. Das entspricht weniger als der Hälfte des Koffeingehalts einer Tasse Kaffee.

Wir empfehlen, abends keinen sencha zu trinken, sondern stattdessen einen koffeinärmeren Tee wie genmaicha oder kukicha . sencha kann man morgens und am frühen Nachmittag problemlos genießen, ohne dass er einen nachts wach hält.

Welche Vorteile bietet Sencha Tee?

sencha Tee hat viele Vorteile , aber wir können uns auf einige der wichtigsten konzentrieren, wie Theanin, Catechine und Koffein.

Catechine

Catechine wie EGCG (Epigallocatechingallat) kommen in Tee besonders häufig vor. Sie werden als Schutz vor UV-Licht gebildet und können sogar gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzen. Um den Catechingehalt im Tee zu maximieren, empfiehlt sich die Zubereitung von unbeschattetem sencha bei höherer Temperatur. Allerdings wird der Tee dadurch auch bitterer, da Catechine für den bitteren Geschmack von Grüntee verantwortlich sind.

Theanin

Wenn Sie in Ihrem Tee nach Aminosäuren suchen, halten Sie Ausschau nach L-Theanin. Diese Aminosäure ist die Hauptbestandteile von grünem Tee und kommt neben dieser einen Pflanze nur in einer weiteren vor, was ihn ziemlich einzigartig macht. Man vermutet, dass L-Theanin für das beruhigend-aufmerksame Gefühl verantwortlich ist, das viele Menschen nach dem Genuss von grünem Tee empfinden, und dass Tee deshalb seit über tausend Jahren zur Meditation getrunken wird. Um den Chlorophyll- und Theaningehalt Ihres Tees zu maximieren, empfiehlt sich sencha -Tee aus dem Schatten.

Koffein

Diese Teesorten enthalten auch eine höhere Dosis Koffein, also bedenken Sie das bitte. Wenn Sie sencha Grüntee mit heißerem Wasser aufbrühen, werden zwar mehr Inhaltsstoffe aus dem Blatt extrahiert, der Geschmack wird aber weniger angenehm. Glücklicherweise lässt sich Theanin auch bei niedrigeren Temperaturen extrahieren.

Der Koffeingehalt eines normalen sencha ist relativ gering. Solange Sie ihn nicht am späten Nachmittag oder Abend trinken, sollten Sie damit keine Probleme haben. Rechnen Sie damit, dass eine Tasse sencha etwa ein Drittel bis die Hälfte des Koffeingehalts einer Tasse Kaffee enthält und passen Sie Ihre Trinkmenge entsprechend an.

Wo kann man sencha kaufen?

Wenn es um den Kauf sencha geht, ist es unerlässlich, direkt mit dem Erzeuger in Kontakt zu treten, um sicherzustellen, dass er ordnungsgemäß angebaut und produziert wird. Deshalb haben wir bei Nio Teas in den letzten Jahren Dutzende von Bauern getroffen, um den besten, pestizidfreien sencha Japans sorgfältig auszuwählen. Sie finden bei uns Informationen zu jedem einzelnen sencha sowie zu den jeweiligen Bauern, die ihn produziert haben. Sollten Sie Fragen zu unserem sencha Angebot haben oder Empfehlungen benötigen, kontaktieren Sie uns gerne über Social Media oder per E-Mail.

Wenn Sie verschiedene japanische Grünteesorten auf einmal probieren möchten, empfehlen wir Ihnen unsere sencha Tee-Probiersets . Entdecken Sie die Welt der tiefgedämpften Tees mit den Senchas. Bei einigen unserer Probierpakete erhalten Sie außerdem eine Teekanne, damit Sie die sencha Tees fachgerecht zubereiten können!

Mit welchem japanischen Sencha sollte ich anfangen?

Es mag sinnvoll sein, mit einem unserer Grüntee-Probiersets zu beginnen, um viele verschiedene Teesorten auf einmal zu probieren. Vielleicht möchten Sie aber auch gleich eine ganze Packung sencha -Grüntee bestellen. In diesem Fall empfehlen wir Ihnen den Fukamushi Sencha Yamaga No Sato . Er ist unser beliebtester sencha Tee, und das aus gutem Grund. Er wird von der Familie Sato in Shizuoka hergestellt und nach der Tiefdampfmethode verarbeitet. Dadurch wird sein Geschmack abgerundet und er erhält seine intensive grüne Farbe.

Der Yamaga no Sato eignet sich auch hervorragend als kalt aufgebrühter japanischer Tee. Diese Zubereitungsmethode bringt die Süße des Tees besonders gut zur Geltung und reduziert die Bitterkeit zusätzlich. Die Litschi-Noten, die zuvor dezent im Hintergrund präsent waren, treten nun deutlich hervor. Wenn Sie dieses fruchtig-süße und erfrischende Getränk an einem warmen Tag genießen möchten, finden Sie das Rezept auf unserer Website und folgen Sie unseren Tipps für die perfekte Zubereitung von kalt aufgebrühtem Grüntee.

Was ist der Unterschied zwischen Sencha und Hojicha

Sencha und hojicha sind beides sehr beliebte Teesorten, schmecken aber sehr unterschiedlich.

Wir haben einen eigenen Artikel verfasst, um hojicha und sencha zu vergleichen, die Unterschiede zwischen den beiden Teesorten, den Herstellungsprozess und die verschiedenen Geschmacksprofile dieser Tees zu erläutern.

Bitte lesen Sie unbedingt den Artikel 👉 Unterschied zwischen Sencha und Hojicha .

Schlussworte zum Sencha Grüntee

Unter den japanischen Grünteesorten, die als Aufguss zubereitet werden, unterscheidet sich sencha von speziellen Sorten wie gyokuro dadurch, dass er kürzer oder gar nicht beschattet wird, oder bancha bei dem es sich um denselben Tee handelt, der jedoch später in der Saison geerntet wird. Sencha ist die beliebteste Teesorte Japans und macht etwa 80 Prozent der gesamten Teeproduktion des Landes aus. Wir lieben sencha und empfehlen Ihnen wärmstens, ihn selbst einmal zu probieren! 

Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diesen Artikel über sencha zu lesen. Wenn Sie mehr über japanischen Grüntee erfahren möchten, schauen Sie sich doch auch unsere anderen Artikel zu verschiedenen Themen an.